Werde zertifizierter AYA Functional Breathwork Teacher!
und begleite Menschen professionell zu mehr Ruhe, Belastbarkeit und körperlicher Balance.
Diese Ausbildung vermittelt dir fundierte funktionelle Atemlehre, moderne Atemtherapie und praxisnahe Tools, um Stress zu regulieren, Atemmuster zu verändern und das Nervensystem nachhaltig zu stabilisieren.
Im Umfang von 60 Stunden lernst du die funktionelle Atemlehre in ihrer Tiefe kennen und erfährst, wie du Andere damit bei Stress, Unruhe, rasenden Gedanken, Schlafproblemen, Atemschwierigkeiten, etc. professionell unterstützen kannst.
Für Coaches, Yogalehrende, TherapeutInnen und alle, die mit Atemarbeit echte Ergebnisse erzielen wollen.
Funktionelles Atemtraining konzentriert sich darauf, die Effizienz und Kontrolle der Atmung zu verbessern, um die Atemmuskulatur zu stärken und die Atemtechnik zu optimieren.
Durch gezielte Übungen wie das Einbeziehen des Zwerchfells, die Veränderung der Atemfrequenz und Verringerung des Atemvolumens können Menschen lernen, ihre Atmung bewusst zu steuern und so Stress zu reduzieren, die Sauerstoffversorgung des Körpers zu optimieren und die Atemkapazität zu erhöhen.
Funktionelles Atemtraining kann auch zur Verbesserung der Körperhaltung, der Ausdauer und der allgemeinen Gesundheit beitragen.
Was dich erwartet:
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60 Stunden Live-Ausbildung
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2 intensive Ausbildungs-Wochenenden
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vor Ort in Wien oder live online
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umfangreiche Ausbildungsunterlagen
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Zugang zum Online-Portal
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Aufzeichnungen für 6 Monate
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Integration und Q&A-Call
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Study-Buddy-Gruppen
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Zertifizierung als AYA Functional Breath Trainer:in
limitiert auf 18 Plätze vor Ort
Online-Teilnahme möglich!
Egal, ob du neu in der Welt des Atemtrainings bist oder bereits Erfahrung mitbringst - dieses Training ist die optimale Weiterbildung für Yogalehrer, Therapeuten, Coaches und Trainer und auch Modul 1 des AYA Breathwork-Professional Ausbildungsprogramms und der Beginn deiner AYA Breathwork-Professional Karriere!
Du kannst live vor Ort im Studio dabei sein oder online von zu Hause per Zoom teilnehmen
Hör dir an, was Teilnehmerinnen über ihre Erfahrung und Erfolge erzählen:
Inhalte des Trainings
AYA Functional Breath verbindet moderne Atemphysiologie, Nervensystemarbeit und therapeutische Atempraxis zu einem klaren, unterrichtbaren System.
Du lernst unter anderem:
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die Grundlagen und Philosophie von AYA Breathwork
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die funktionelle Atemlehre
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Anatomie, Physiologie und die Wissenschaft des Atems
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Atemtechniken gegen Stress, Unruhe, Gedankenkarussel, Angstzustände, Panikattacken
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die tägliche Atempraxis für eine individuell optimale Atmung
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Atemmusteranalyse
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Analyse und Steigerung der CO²-Toleranz
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Erstellung von Atemtrainings-Protokollen
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Funktionelle Atmung in Sport und Yoga
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Atemtechniken für besondere Bedürfnisse (Kinder, Schwangere, COPD, Asthma, Long-COVD, etc.)
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Schlafprobleme, Konzentration und Nervensystemregulierung
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die antiken Lehrmethoden - Integration Im AYA-Ansatz
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Breath-in-Motion - Beatmende Bewegung
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Breath-Lab - Lehre, Methodik & Praktikum
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Innere Reise - Einfluss der Psyche auf die Atmung
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Funktionelles Atmen in transformativen Atem-Reisen
Du entwickelst nicht nur Wissen.
Du entwickelst Kompetenz.
Mit direkter Umsetzung.
Mit persönlicher Begleitung.
Die fehlende Säule der Gesundheit ist der Atem. Dort beginnt alles.
~ James Nestor ~
Die nächsten Modul 1 Termine:
1. Ausbildungs- Block:
6.-8. Februar 2026
2. Ausbildungs- Block:
13.-15. Februar 2026
Kurszeiten:
09:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Medicina Wien
Lerchenfelderstaße 71/1, 1070 Wien
ODER Online via Zoom
Du bekommst:
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Kursunterlagen
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6 Tage Live Training
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Zugang zum Online-Learning-Plattform
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inkl. 6 Monate Zugang zu den Aufzeichnungen (verfügbar nach dem Training)
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Integration-Call nach dem Training
Investition: € 1.160*
Teilnehmeranzahl: Streng limitiert auf 18 Plätze!
Anmeldeschluss: 29. Jänner 2026
akkreditiert durch:
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Über Sabine & Philipp
Wer die Ausbildung leitet
Wir sind Sabine und Philipp, integrative Breathwork-Trainer, passionierte Atem-Coaches, Yogalehrer und Wegbegleiter und lieben es, einen Raum zum Atmen und zur Entfaltung zu schaffen, sodass Erdung und Verbindung entstehen kann.
Sabine ist die verantwortliche Leiterin und Anbieterin der Ausbildung. Philipp bringt seine Expertise in funktioneller Atmung, Breathwork und Meditation punktuell in die Module mit ein.
Kontaktiere uns
Noch unsicher?
Einen neuen Weg einzuschlagen und sich zum AYA Breathwork-Teacher ausbilden zu lassen, erfordert ein erhebliches Engagement - für dich selbst und deinen eigenen Veränderungsprozess, für deine Zeit und deine Ressourcen, für den Kurs und natürlich auch für die Menschen, denen du damit helfen wirst. Wir versprechen dir, dass es sich lohnt, und dennoch verstehen wir, dass du vielleicht einige Fragen oder Bedenken hast, ob das wirklich das Richtige für dich ist!
Schreib uns einfach eine Email (info@atemyogaawakening.com) oder rufe uns an, um deine individuelle Situation zu besprechen und alle Fragen zu beantworten, die du hast, damit du die richtige Entscheidung treffen kannst.