Nächster Start: 11. Sept. 2026
Teilnehmerzahl vor Ort streng limitiert auf 18 Plätze!
auch ONLINE-Teilnahme möglich!
Anmeldeschluss: 4. Sept.
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Begleite Menschen professionell zu mehr Ruhe, Belastbarkeit und körperlicher Balance.
In der Ausbildung zum AYA Functional Breathwork Trainer verbindest du moderne Atemphysiologie mit einem praxisnahen Verständnis des autonomen Nervensystems.
Du lernst nicht einfach mehr Atemtechniken. Du lernst zu erkennen, was ein Mensch gerade braucht, welche Intervention sinnvoll ist und wie du sie passend dosierst.
Für Yogalehrende, Coaches und alle, die mit Atemarbeit echte Ergebnisse erzielen wollen.
Nächster Start: 11. September 2026
Vor Ort im Yogazentrum Mödling oder live online über Zoom.
Nach der Ausbildung weißt du nicht nur mehr. Du kannst mehr.
Empower
Growth
Eine professionelle Breathwork-Begleitung beginnt nicht mit der Frage: Welche Atemtechnik kenne ich?
Sondern mit der Frage: Was braucht dieser Mensch und sein Nervensystem gerade?
Nach der Ausbildung kannst du:
Atemmuster erkennen - Du lernst, Atmung strukturiert zu beobachten und Zusammenhänge mit Stress, Körper und Nervensystem besser einzuordnen.
Nervensystem verstehen - Du entwickelst ein praxisnahes Verständnis von Regulation und erkennst, warum dieselbe Atemtechnik bei zwei Menschen unterschiedlich wirken kann.
Übungen gezielt auswählen und dosieren - Du entscheidest nicht nach Schema F, sondern passend zu Mensch, Situation und Ziel.
Eine eigene Atempraxis etablieren und verfeinern - Du baust dir deine Übungsroutine auf und kannst deine bestehende Praxis gezielt mit Atemübungen ergänzen und weisst genau wann, warum und wie du welche Atemtechnik verwendest.
Menschen sicher begleiten - Du bekommst klare Strukturen für Einzelsettings und Gruppen und entwickelst mehr Sicherheit in deiner Anleitung.
Breathwork in deine Arbeit integrieren - Du verbindest Atemarbeit mit deinen bestehenden Kompetenzen oder legst ein solides Fundament für deinen neuen Weg als Breathwork Trainer.
Das Ziel: weniger Techniken sammeln. Mehr verstehen. Sicherer anwenden.
Atem und Nervensystem gehören zusammen
Unser Atem reagiert unmittelbar auf Stress, Sicherheit, Bewegung, Emotionen und innere Zustände.
Gleichzeitig können wir über den Atem Einfluss darauf nehmen, wie wir uns fühlen und regulieren.
Genau deshalb betrachten wir Atemarbeit nicht isoliert.
Du lernst, Atem, Körper und autonomes Nervensystem als zusammenhängendes System zu verstehen. So kannst du besser einschätzen, wann eine beruhigende Intervention sinnvoll ist, wann Aktivierung unterstützen kann und wann weniger mehr ist.
Damit Breathwork nicht nur intensiv ist, sondern passend, nachvollziehbar und verantwortungsvoll.
So ist die Ausbildung aufgebaut
Praxisnah. Interaktiv. Persönlich begleitet.
Die Ausbildung ist so aufgebaut, dass aus Wissen Schritt für Schritt Handlungssicherheit entsteht.
1
2 Live-Wochenenden
(6 Tage)
Live vor Ort oder über Zoom mit Theorie, Praxis, Selbsterfahrung und Austausch in der Gruppe.
4
Aufzeichnungen & Materialien
Du erhältst lebenslangen Zugang zur Online-Plattform mit Skripten, Vorlagen und Materialien. Die Aufzeichnungen der Live-Ausbildung stehen dir sechs Monate zur Verfügung.
2
Praxis-Vertiefung
Erlebe danach selbst ein passendes Atemprotokoll und praktiziere es über zwei Wochen regelmäßig bei dir.
5
Begleitung & Community
✓ Whatsapp-Grupp bleibt bestehen
✓ 2 Monate persönliche Betreuung durch uns
✓ Deine persönlichen Fragen werden beantwortet
3
Study-Buddy-Praxis
Austausch, Feedback und gemeinsame Übungspraxis mit deinem Study-Buddy
6
Gemeinsamer Abschluss-Call
Nach ca 2 Monaten: Reflexion, Integration, offene Fragen und Ausblick
1. Ausbildungs - Wochenende:
11.-13. Sep. 2026
2. Ausbildungs - Wochenende:
18.-20. Sep. 2026
Kurszeiten:
09:00 - 16:00 Uhr
Zwischen den beiden Blöcken vertiefst du das Gelernte mit deinem Study Buddy.
Nach der Ausbildung unterstützt dich ein Integrations- und Q&A-Termin dabei, offene Fragen aus der Praxis zu klären.
Vor Ort im Yogazentrum Mödling oder live online über Zoom.
So funktioniert deine Online-Teilnahme
Live dabei. Aktiv eingebunden. Nicht einfach vor dem Bildschirm zuschauen.
Auch online bist du vollwertiger Teil der Ausbildung.
Bist du live dabei?
Ja. Du nimmst an den Ausbildungstagen live über Zoom teil und erlebst Theorie, Demonstrationen, Praxis und Austausch gemeinsam mit der Gruppe.
Kannst du Fragen stellen und mitüben?
Ja. Du kannst dich direkt einbringen, Fragen stellen und die Methoden praktisch erfahren und üben.
Wie vertiefst du die Praxis?
Praktische Übungen, angeleitete Sequenzen und die Arbeit mit deinem Study Buddy helfen dir, aus Theorie Erfahrung werden zu lassen.
Was ist, wenn du etwas noch einmal ansehen möchtest?
Die Live-Sessions werden aufgezeichnet. Du hast anschließend sechs Monate Zugriff und kannst wichtige Inhalte wiederholen und vertiefen.
Bist du online genauso eingebunden?
Ja. Die Online-Teilnahme ist kein separater Videokurs. Du bist Teil der Gruppe, der Übungen und des gemeinsamen Lernprozesses.
Du lernst von zu Hause. Aber nicht allein.
Das lernst du
Fundiertes Wissen, das du in der Praxis anwenden kannst.
AYA Functional Breath verbindet moderne Atemphysiologie, Nervensystemarbeit und therapeutische Atempraxis zu einem klaren, unterrichtbaren System.
Du lernst unter anderem:
-
die Grundlagen und Philosophie von AYA Breathwork
-
die funktionelle Atemlehre
-
Anatomie, Physiologie und die Wissenschaft des Atems
-
Atemtechniken gegen Stress, Unruhe, Gedankenkarussel, Angstzustände, Panikattacken
-
die tägliche Atempraxis für eine individuell optimale Atmung
-
Atemmusteranalyse
-
Analyse und Steigerung der CO²-Toleranz
-
Erstellung von Atemtrainings-Protokollen
-
Funktionelle Atmung in Sport und Yoga
-
Atemtechniken für besondere Bedürfnisse (Kinder, Schwangere, COPD, Asthma, Long-COVD, etc.)
-
Schlafprobleme, Konzentration und Nervensystemregulierung
-
die antiken Lehrmethoden - Integration Im AYA-Ansatz
-
Breath-in-Motion - Beatmende Bewegung
-
Breath-Lab - Lehre, Methodik & Praktikum
-
Innere Reise - Einfluss der Psyche auf die Atmung
-
Funktionelles Atmen in transformativen Atem-Reisen
Du entwickelst nicht nur Wissen.
Du entwickelst Kompetenz.
Mit direkter Umsetzung.
Mit persönlicher Begleitung.
Das bekommst du
Du bekommst Materialien und Strukturen, auf die du auch nach der Ausbildung zurückgreifen kannst.
✅+ 100 Seiten Theorie-Skriptum
Dein Nachschlagewerk, wenn du später wissen möchtest, welches Vorgehen in welcher Situation sinnvoll ist.
✅Atemprotokolle zu verschiedenen Themen, Assessement-Bögen, vorgeskriptete Atem-Anleitungen
Damit du deine ersten eigenen Sessions nicht bei null beginnen musst.
✅Dokumentationsunterlagen für die eigene Praxis
Als Anker für deine eigene Praxis und Überblick über deinen Fortschritt
✅Zugang zum Online-Portal (lebenslang)
Dein Zugang zu allen Ressourcen
✅Aufzeichnungen der Live-Sessions für 6 Monate
Damit du Inhalte genau dann wiederholen kannst, wenn du sie in deiner Praxis brauchst.
✅Integration-Call & Study-Buddy-Gruppen
Damit Lernen nicht am Ende eines Ausbildungswochenendes aufhört.
✅Zertifizierung als AYA Functional Breath TrainerIn
Nach erfolgreichem Abschluss kannst du dein Wissen in Einzel- und Gruppensettings weitergeben.
Für wen ist die Ausbildung?
Noch unsicher?
Einen neuen Weg einzuschlagen und sich zum AYA Breathwork-Teacher ausbilden zu lassen, erfordert ein erhebliches Engagement - für dich selbst und deinen eigenen Veränderungsprozess, für deine Zeit und deine Ressourcen, für den Kurs und natürlich auch für die Menschen, denen du damit helfen wirst. Wir versprechen dir, dass es sich lohnt, und dennoch verstehen wir, dass du vielleicht einige Fragen oder Bedenken hast, ob das wirklich das Richtige für dich ist!
Schreib uns einfach eine Email (info@atemyogaawakening.com) oder rufe uns an, um deine individuelle Situation zu besprechen und alle Fragen zu beantworten, die du hast, damit du die richtige Entscheidung treffen kannst.
Für Yogalehrer, Coaches, Therapeut, Körperarbeiter, Trainer, Menschen aus Gesundheitsberufen und alle, die Atem und Nervensystem fundiert verstehen möchten.
Auch wenn du Breathwork zunächst für deine persönliche Entwicklung lernen oder einen neuen beruflichen Weg beginnen möchtest, bist du willkommen.
Du brauchst keine Breathwork-Vorkenntnisse.
Du kannst live vor Ort im Studio dabei sein oder online von zu Hause per Zoom teilnehmen
Deine Ausbildungsleiter
Wir sind Sabine und Philipp, integrative Breathwork-Trainer, passionierte Atem-Coaches, Yogalehrer und Wegbegleiter und lieben es, einen Raum zum Atmen und zur Entfaltung zu schaffen, sodass Erdung und Verbindung entstehen kann.
Sabine ist die verantwortliche Leiterin und Anbieterin der Ausbildung. Philipp bringt seine Expertise in funktioneller Atmung, Breathwork und Meditation punktuell in die Module mit ein.
Hör dir an, was Teilnehmerinnen über ihre Erfahrung und Erfolge erzählen:
Deine Ausbildung auf einem Blick
11. bis 13. September 2026
18. bis 20. September 2026
Vor Ort im Yogazentrum Mödling oder live online über Zoom
Investition: € 1.290
Die Teilnehmerzahl vor Ort ist auf 18 Personen begrenzt.
Anmeldeschluss: 4. Sept.
Bereit, Atem und Nervensystem wirklich zu verstehen?
Entwickle ein solides Fundament, praktische Sicherheit und einen Werkzeugkoffer, mit dem du Menschen kompetent begleiten kannst.
FAQs
Die fehlende Säule der Gesundheit ist der Atem. Dort beginnt alles.
~ James Nestor ~
