Modul 2:
PRANAYAMA & ENERGY BREATHWORK
60h TEACHER TRAINING
Nächster Ausbildungsstart: Herbst 2025
Lerne die Wurzeln und den Ursprung aller modernen Breathwork-Praktiken kennen!
Erlebe mit Pranayama die jahrtausende alte Atempraxis der Yogis und erfahre über andere fernöstliche Atemlehren, sowie die Verbindung zu modernen Methoden und Techniken.
Werde zertifizierter AYA Pranayama & Energy Breathwork Teacher!
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6 Tage Live ODER Online-Training
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an 2 Wochenenden
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Kursunterlagen
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Zugang zum Online-Learning Portal
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Study Buddy Lern-Gruppen
Die Ausbildung zum Pranayama & Energy Breathwork Facilitator ist zudem das Modul 2 des AYA Breathwork-Professional Ausbildungsprogramms.
In Modul 2 werden wir tiefer in Atemarbeitstechniken eintauchen und unsere Reise in den energetischen Körper fortführen. Hier stehen vor allem die antiken Lehrmethoden im Vordergrund und wie wir durch den philosophischen Ansatz diese Methoden in die Neuzeit integrieren können.
Du lernst Pranayama und andere fernöstliche Atemlehren im Einzel- und Gruppensetting zu unterrichten, sowie Techniken, um Raum zu halten und wie du deine Energie expandieren und erhalten kannst. Zudem erfährst du warum ein exzellenter Breathwork-Professional punkto Nervensystem geschult sein sollte.
Inhalte
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Geschichte und Definitionen von Pranayama
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Was ist Prana?
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Sariras und Panchakoshas (3 Körper und 5 Hüllen)
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Nadis & Chakrasystem vs. Dantian und Meridiansystem
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Breathwork vs. Pranayama
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Atem und das Nervensystem
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Der vagale Nervenkomplex
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Die Auswirkungenvon Pranayama auf den Körper, Herz und Geist
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Pranayama-Techniken, Bandhas & Mudras
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Sequenzierungsstrategien & Progressionen
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Physiologie und Biochemie der Atmung
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Atemmuskeln & Druckveränderungen
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Regulierung der Atmung durch Pranayama
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Aufbau und Sequenzierung von Atem-Session (1:1 Setting, Gruppen)
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Integration anderer Modalitäten
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Einsatz von Stimme, Sprache und Ansagetechniken
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Yoga, Qigong und andere Übungen zur Optimierung des Atemmusters
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etc... mehr findest du in der Ausbildungsbroschüre
Die nächsten Modul 2 Termine:
1. Ausbildungs- Block:
Herbst 2025 09:00 - 16:00 Uhr
Herbst 2025 09:00 - 16:00 Uhr
Herbst 2025 09:00 - 16:00 Uhr
2. Ausbildungs- Block:
Herbst 2025 09:00 - 16:00 Uhr
Herbst 2025 09:00 - 16:00 Uhr
Herbst 2025 09:00 - 16:00 Uhr
Ort:
TBA
Du bekommst:
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Kursunterlagen
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6 Tage Live Training
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Zugang zum Online-Learning-Plattform
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Aufzeichnungen des Trainings für 6 Monate
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Refresher Treffen nach dem Training
Investition Kurskosten Modul 2: € 1.160,-
akkreditiert durch:
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Über Sabine & Philipp
Wer die Ausbildung leitet
Wir sind Sabine und Philipp, integrative Breathwork-Trainer, passionierte Atem-Coaches, Yogalehrer und Wegbegleiter und lieben es, einen Raum zum Atmen und zur Entfaltung zu schaffen, sodass Erdung und Verbindung entstehen kann.
Kontaktiere uns
Wir haben die Antworten auf deine Fragen!
Einen neuen Weg einzuschlagen und sich zum AYA Atem-Trainer & Breathwork-Coach ausbilden zu lassen, erfordert ein erhebliches Engagement - für dich selbst und deinen eigenen Veränderungsprozess, für deine Zeit und deine Ressourcen, für den Kurs und natürlich auch für die Menschen, denen du damit helfen wirst. Wir versprechen dir, dass es sich lohnt, und dennoch verstehen wir, dass du vielleicht einige Fragen oder Bedenken hast, ob das wirklich das Richtige für dich ist!
Schreib uns einfach eine Email (info@atemyogaawakening.com) oder rufe uns an, um deine individuelle Situation zu besprechen und alle Fragen zu beantworten, die du hast, damit du die richtige Entscheidung treffen kannst.