HOME
AYA ACADEMY
RETREATS
AYA BUSINESS
BLOG
ÜBER UNS
NEWS
KONTAKT
mehr...
Philipp Sharma in der "Jolie" 1+2/2023
Top 5 Atemtipps bei Stress für Beginner
Philipp Sharma in der "GRAZIA" 10/2022
Die 5 größten Mythen über den Atem - gelüftet!
Die 7 wichtigsten Gründe, warum du (fast immer) durch deine Nase atmen solltest!
Der Atem und Yin Yoga - ein Zusammenspiel zweier Kräfte
Deswegen ist Nasenatmung so wichtig
Yin Yoga Sequenz für den Sommer
Philipp Sharma in der "WOMAN" 05/2022
Verstopfte Nase? Diese Atemübung hilft!
Kurzatmigkeit und dysfunktionale Atmung bei POTS
Auswirkungen der Nasen- oder Mundatmung auf die Atemwege während des Schlafs
Wie langsames Atmen dein physisches und psychologisches Wohlbefinden verbessert
Breathwork vs. Pranayama: Unterschiede und Gemeinsamkeiten
Yin Yoga und der Frühling
Winter - der Inbegriff von Yin Yoga
Yin Yoga Sequenz für den Herbst
Funktionalität versus Ästhetik im Yin Yoga
9 Tipps für eine sichere und effektive Yin Yoga Praxis
MyoYin - Tiefgehende Schmerzen lindern
7 gute Gründe warum du Yin Yoga lieben wirst
Was sind Faszien?
Mehr sexuelle Ausgeglichenheit für den Mann mit Yin Yoga
Die subtile und feine Kunst sich nicht angegriffen zu fühlen - 5 Anti-Drama Statements