Deine Nr. 1 Akademie für ganzheitliches Atemtraining & Yin Yang Integration

Philipp Sharma in der "Jolie" 1+2/2023

Top 5 Atemtipps bei Stress für Beginner

Philipp Sharma in der "GRAZIA" 10/2022

Die 5 größten Mythen über den Atem - gelüftet!

Die 7 wichtigsten Gründe, warum du (fast immer) durch deine Nase atmen solltest!

Der Atem und Yin Yoga - ein Zusammenspiel zweier Kräfte

Deswegen ist Nasenatmung so wichtig

Yin Yoga Sequenz für den Sommer

Philipp Sharma in der "WOMAN" 05/2022

Kurzatmigkeit und dysfunktionale Atmung bei POTS

Auswirkungen der Nasen- oder Mundatmung auf die Atemwege während des Schlafs

Wie langsames Atmen dein physisches und psychologisches Wohlbefinden verbessert

Breathwork vs. Pranayama: Unterschiede und Gemeinsamkeiten

Yin Yoga und der Frühling

Winter - der Inbegriff von Yin Yoga

Yin Yoga Sequenz für den Herbst

Funktionalität versus Ästhetik im Yin Yoga

9 Tipps für eine sichere und effektive Yin Yoga Praxis

MyoYin - Tiefgehende Schmerzen lindern

7 gute Gründe warum du Yin Yoga lieben wirst

Was sind Faszien?

Mehr sexuelle Ausgeglichenheit für den Mann mit Yin Yoga

Die subtile und feine Kunst sich nicht angegriffen zu fühlen - 5 Anti-Drama Statements