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Yoga Allianz zertifiziertes Yin Yoga Teacher Training 60 Stunden
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YIN YOGA 60h
FOUNDATION TEACHER TRAINING

Nächster Ausbildungsstart: Frühjahr 2025

Lerne die Essenz des Yin Yoga

mit Sabine Winkler und Philipp Sharma

60h Yoga Alliance zertifiziert

Live vor Ort oder Online von zu Hause!

Yoga Allianz zertifiziertes Yin Yoga Teacher Training 60 Stunden
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Nächstes Yin Yoga Foundation Training

VOR ORT im Yogazentrum Mödling oder ONLINE
2025

Das sagen unsere Teilnehmerinnen

Yin Yoga Ausbildung Atem Yoga Awakening Kundenmeinung Nina Beirer.webp

Nina

Am Wochenende ging die Ausbildung "Mindful Yin & Anatomie" zu Ende und ich bin unendlich begeistert. Sabine & Philipp sind mit enormen Wissen, sehr viel Erfahrung, Kompetenz und Herzblut dabei. Radiant Yinsight ist hier nicht nur eine Floskel, sondern diese bekommt man auch zur genüge, wenn man sich darauf einlassen kann. Ich konnte aus dieser Ausbildung sehr viel Wertvolles mitnehmen und kann sie nur jedem empfehlen! Eindeutig 10 von 5 Sternen! Sabine & Philipp, macht bitte weiter so! Danke von Herzen für diese wundervolle Zeit.
Yoga Allianz zertifiziertes Yin Yoga Teacher Training 60 Stunden

Beschreibung des Yin Yoga Foundation Moduls

Diese umfassende 60h Ausbildung mit Sabine Winkler und Philipp Sharma beinhaltet die grundlegenden Aspekte der Yin Yoga- und Achtsamkeitspraxis für Yogalehrer*innen und/oder engagierte Schüler*innen.

 

Basierend auf unterschiedlichen Lehren des Yin Yoga, teilweise tausende Jahre alte, teilweise modern, lernst du einer Intensivwoche an 6 Tagen die fundamentale Theorie und Praxis der Yin Yoga Posen im Detail kennen.

 

Darüber hinaus begreifst du, wie du unter Berücksichtigung der Skelettvariationen und der Anatomie der Hüfte eine sichere und effektive Praxis gestalten kannst.

 

Diese Ausbildung bringt zudem ein tiefes Maß an Achtsamkeitsübungen, Meditation, Pranayama (Atemübungen) und Mentaltechniken mit sich und jede Menge Impulse, wie du all das in deinen Yoga-Unterricht einfließen lassen kannst.

Was wirst du in diesem Training alles lernen?

​​​Yin Yoga-
Philosophie 

- Geschichte des Yin Yoga - Die Kraft von Yin & Yang - Chakren und Meridian Basiswissen

​​Anatomie des Yoga & Faszienstudie

- Skeletvariationen und Anatomie der Hüfte - Lehre über die 10 myofaszialen Gruppen - 14-10-7 Yin Yoga Sutras von Paul Grilley - Spannungs-, Kontraktions- und Kompressionstheorie - Analyse von Yin Yoga Posen - Faszienlehre und Chi-Einfluss (Basiswissen)

Yin Yoga- Theorie und Praxis

Ästhetisches vs. funktionelles Yoga - Der Zweck der Yoga Asanas - Der Rebound/ das Nachspüren - Das 7-Archetyp Prinzip der Yin-Yoga Posen - Yin Yoga Posen für die myofaszialen Gruppen

​Lehre, Methodik & Praktikum 

- Sequencing - Aufbau einer Yin Yoga Klasse - Das 7-Wege-Prinzip des Yin Yoga Unterrichts - Energiekurve und Bhava (Stimmung) einer Klasse - die 3 Level der Achtsamkeit in Yin Yoga - Yin Yoga für besondere Bedürfnisse (Schwangerschaft, Menstruation, körp. Einschränkungen) - wie du individuell auf Schüler eingehen kannst - Variationen der Posen und Verwendung von Hilfsmitteln in Yin Yoga - Vorteile und Kontraindikationen von Yin Yoga Posen - Lehrlabor: Partner und Gruppenunterricht - Verantwortlichkeiten und Ethik eines Yogalehrer - Einsatz der Stimme - Hilfreiche Ansagetechniken

Achtsamkeit &
Atemarbeit 

- die 3 Ebenen der Achtsamkeit im Yin Yoga - Pranayama Basis (Atemübungen) und Entspannung im Yin Yoga - Meditation in der Yin Yoga Praxis - Körperwahrnehmung, Visualisierung und Bodyscan - körperliche und emotionale Energie-Blockaden verstehen lernen - mentales Training in Verbindung mit Yin Yog

Yoga Allianz zertifiziertes Yin Yoga Teacher Training 60 Stunden

Dieses Training ist genau richtig für dich:

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...wenn du endlich die Essenz der Yin Yoga Praxis in ihrer ganzheitlichen Tiefe erleben möchtest, gepaart mit viel Praxis und Selbsterfahrung in geschützter Atmosphäre

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...wenn du dir mehr mehr Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung wünscht und Achtsamkeit und Atem in deine Praxis integrieren möchtest

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...wenn du deinen Körper auf neue Art und Weise kennenlernen möchtest mit Methoden der Energiearbeit, Anatomie und Embodiment-Practice 

Melde dich jetzt an!

Yoga Allianz zertifiziertes Yin Yoga Teacher Training 60 Stunden

✔️6 Tage Yin Yoga Ausbildung (vor Ort im Studio oder Online)

✔️inkl. Zertifikat (60h Yoga Alliance reg.)

✔️plus 97 seitiges Skriptum

✔️Video-Aufzeichnungen der Ausbildung für 3 Monate verfügbar!

✔️5 Yin Yoga Klassen Videos pre-recorded mit Philipp & Sabine

✔️exklusive Live 'Fragen & Antwort' Session nach deinem Yin Yoga Training 

vor Ort im Studio Yogazentrum Mödling
ODER Online über Zoom

€ 1.160,-

Lass dich für das nächste Training vormerken! Trag dich jetzt in die Warteliste für 2025 ein und erfahre als Erste, wenn die Anmeldung startet!

Da wir die Yin Yoga Foundation Ausbildung über unseren Partner, die Akshara Akademie anbieten und diese ist vom ÖCERT und dem Bundesministerium für Bildung als “förderungswürdig” anerkannt ist, kann bei allen öffentlichen Stellen um eine Unterstützung angefragt werden.

Die Förderwürdigkeit der einzelnen Teilnehmer:innen wird von der Förderstelle entschieden, wir helfen dir aber gerne, falls deine Förderstelle (WAFF, AMS, Förderstellen der Landesregierungen usw.) konkrete Unterlagen braucht.

Pflanze
Philipp und Sabine von Atem Yoga Awakening Breathwork

Über Sabine & Philipp

Wer die Ausbildung leitet

Wir sind Sabine und Philipp, deine Yin Yoga Lehrer, integrative Breathwork-Trainer, passionierte Atem-Coaches und Wegbegleiter und lieben es, einen Raum für Enstpannung, Atmen und zur Entfaltung zu schaffen, sodass Erdung und Verbindung entstehen kann.

Kontaktiere uns

Wir haben die Antworten auf deine Fragen!

Das Yin Yoga Foundation Training erfordert ein erhebliches Engagement - für dich selbst und deinen eigenen Veränderungsprozess, für deine Zeit und deine Ressourcen, für den Kurs und natürlich auch für die Menschen, denen du damit helfen wirst. Wir versprechen dir, dass es sich lohnt, und dennoch verstehen wir, dass du vielleicht einige Fragen oder Bedenken hast, ob das wirklich das Richtige für dich ist!

Schreib uns einfach eine Email (info@atemyogaawakening.com) oder rufe uns an, um deine individuelle Situation zu besprechen und alle Fragen zu beantworten, die du hast, damit du die richtige Entscheidung treffen kannst.

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