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Atem Yoga Awakening Breathwork

Komm wieder an bei dir selbst...

mit
BREATHWORK & YOGA

Wenn sich deine Emotionen ändern, ändert sich auch dein Atem - wenn du also deine Atmung änderst, änderst du auch die Art und Weise, wie du dich fühlst

Breathwork boomt...

Es ist jedoch keine neue Modeerscheinung, sondern eine uralte Praxis, die das Körpergefühl stärkt und zu mehr Entspannung und Leichtigkeit führt. Das Nervensystem wird reguliert, Stress und Traumen können sich lösen und die Lebensqualität wird dadurch gesteigert.


Atem Yoga Awakening verbindet jahrtausendealte Atemtechniken mit modernen, wissenschaftlich fundierten Methoden, um das körperliche, mentale, emotionale und spirituelle Wohlbefinden zu steigern.

Indem wir unsere Atemmuster ändern, können wir buchstäblich verändern, wie wir uns fühlen. Das führt zu mehr Selbstbestimmung und und einer verbesserten emotionalen Intelligenz. Wir schaffen es auf Herausforderungen gelassener zu reagieren und ein stabileres emotionales Gleichgewicht zu erreichen.

Einer der faszinierendsten Aspekte von Breathwork ist, dass es sofort wirkt und keine spezielle Ausrüstung oder jahrelange Erfahrung erfordert. Alles, was du brauchst, bist du selbst und dein Atem. Schenke dir einen belebenden, tiefen Atemzug und erlaube uns, dir die lebensverändernde und wissenschaftlich bewiesene Wirkung der Atemarbeit zu zeigen.

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HERZLICH WILLKOMMEN

Philipp und Sabine von Atem Yoga Awakeni

Wir sind Philipp Sharma und Sabine Winkler
von Atem Yoga Awakening.

Wir begleiten und unterstützen dich auf deiner Entdeckungsreise zurück zu deinem authentischen Selbst Mit der Kraft deines Atems gelingt dir der Weg zu persönlicher Transformation und Entwicklung.

Unsere Mission ist es, einen sicheren Raum zum zur Entfaltung zu schaffen, wo du deinen Atem frei fließen, dein Herz öffnen und die Beziehung zu dir und Anderen heilen kannst.

Unsere Vision ist eine Welt, in der wir bewusst die Kraft des Atems nutzen, um uns mit unserem Körper, Geist und Seele zu verbinden - für ein gesundes, harmonisches und entspanntes Miteinander.

WAGE JETZT DEIN ABENTEUER ATEM!

AKTUELLES EVENT

SHAMANIC BREATHWORK Workshop

Eine Reise zu deiner inneren Schamanin

am 03. Dezember 2023 | 15.00-18.00 Uhr | im Yogazentrum Mödling

ALLE TERMINE:

2023

ONLINE - kostenlose AYA Community Breathwork-Session
Jeden Montag | 19.00 - ca. 19.45 Uhr | ONLINE über Zoom

VOR ORT - AYA Shamanic Breathwork-Workshop - Eine Atem-Reise zu deiner inneren Shamanin
Sonntag, 3. Dezember 2023 | 15 - 18 Uhr | Yogazentrum Mödling

2024

ONLINE - AYA 7 Tage Neujahrs Challenge
Montag, 1.- 7. Jänner 2024 | Online On Demand

coming soon!

ONLINE - AYA Online Atem-Workshop
Sonntag, 14. Jänner 2024 | 15 - 18 Uhr | Online auf Zoom

VOR ORT - AYA TANTRA Atem-Workshop
10. + 11. Februar | jeweils 10 - 17 Uhr | Ort: TBA

HYBRID - Yin Yoga Foundation Training 60h
ab 16. Februar 2024 | Yogazentrum Mödling

ONLINE - AYA Atem-Trainer & Breathwork-Coach Ausbildung Modul 1 - Functional Breath Trainer
1.-3. März & 15.-17. März 2024 | ONLINE über Zoom

VOR ORT - "The Power of Breathwork" RETREAT
2.-9. Juni 2024 | YogaFarm Austria, Gnesau in Kärnten

VOR ORT - AYA Atem-Trainer & Breathwork-Coach Ausbildung Modul 1 - Functional Breath-Trainer
30. Aug-1. Sept. & 20.-22. Sep. 2024 | Yogazentrum Mödling