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Atem Yoga Awakening Breathwork

Erwecke dein wahres Selbst...

mit der Kraft deines
Atems

Komm zur nächsten kostenlosen Community-Breathwork-Session auf Zoom!

...denn Atem ist Leben.
Und wenn du gut atmest, wirst du lange auf dieser Erde leben.

~ Sanksrit Proverb ~

AYA Shamanic Breathwork

AtemYogaAwakening verbindet moderne, wissenschaftlich fundierte Methoden mit  jahrtausendealten und bewährten Atemtechniken, um bestimmte Ergebnisse zu erzielen.

Indem wir unsere Atemmuster ändern, können wir buchstäblich verändern, wie wir uns fühlen. Das führt zu mehr Selbstbestimmung und und einer verbesserten emotionalen Intelligenz. Wir schaffen es auf Herausforderungen gelassener zu reagieren und ein stabileres emotionales Gleichgewicht zu erreichen.

Breathwork ist eine uralte Praxis, die das Körpergefühl stärkt und zu mehr Entspannung, Klarheit und Leichtigkeit führt. Das Nervensystem wird reguliert, Stress, Ängste und Traumen können sich lösen, der Schlaf wird verbessert und die Lebensqualität wird gesteigert.

Der ganzheitliche Atemlehre von AtemYogaAwakening vereint die 3 Säulen:

  • FUNCTIONAL - zur Lösung dysfunktionaler Atemmuster und Steigerung der CO2-Toleranz und Atemeffizienz

  • ENERGY - für Nervensystem-Regulierung und Energielenkung

  • TRANSFORMATION - für Bewusstseinerweiterung, Psycho-Emotionale-Release und spirituelle Verbindung

Shamanic Breathwork Atem Yoga Awakening

Alles, was du brauchst, bist du selbst und dein Atem.

 

Schenke dir einen belebenden Atemzug und erlaube uns, dich zu begleiten und dir die lebensverändernde Kraft des Atems näher zu bringen

WAGE JETZT DEIN ABENTEUER ATEM!

ALLE TERMINE:

2024

VOR ORT - "The Power of Breathwork" RETREAT Woche
2.-9. Juni 2024 | YogaFarm Austria, Gnesau in Kärnten

ONLINE - COSMIC BREATH SUMMIT
20. - 30 Juni 2024 | ONLINE über Zoom

FREE
ONLINE - 
Community-Session | "Von der Angst ins Vertrauen"
Montag, 05. Aug. 2024 | ONLINE über Zoom

ONLINE - ANANDA MANDALA | Eine Reise durch die Chakren | 5-teilige Workshop-Reihe
Beginn: Sonntag, 18. Aug. 2024 | ONLINE über Zoom

ONLINE - SELFAWAKENERS CIRCLE Live-Session (Members Only)
Montag, 19. Aug. 2024 | ONLINE über Zoom

FREE
ONLINE - LIVE MASTERCLASS | "Meistere die Kunst der Atemarbeit – Dein Weg zu innerer Balance und Vitalität"
Freitag, 06. Sept. 2024 | ONLINE über Zoom

VOR ORT - AYA ATEM-WORKSHOP mit Active Consciousness Meditation
Samstag, 14. Sept. 2024 | Yogazentrum Mödling

coming soon!

VOR ORT - SHAMANIC BREATHWORK
Sonntag, 13. Okt. 2024 | TBA

coming soon!

VOR ORT - BREATH-WORKSHOP & MEDITATION | Entdecke die Kunst des Atmens
Mittwoch, 04. Dez. 2024 | KunstHausWien Hundertwasser

coming soon!

VOR ORT - Therapeutisches Atem Yoga - Functional Breathwork Teacher Training (Modul 1 der AYA Breathwork-Professional Ausbildung)
29. Nov.-1. Dez & 13.-15. Dez. 2024 | Yogazentrum Mödling

2025

VOR ORT - BREATH-WORKSHOP & MEDITATION | Entdecke die Kunst des Atmens
Mittwoch, 15. Jan. 2025 | KunstHausWien Hundertwasser

coming soon!

VOR ORT - Yin Yoga Teacher Training Foundation 60h
14.-16. & 21.-23. Feb 2025 | Yogazentrum Mödling

VOR ORT - Pranayama & Energy Breath Teacher Training (Modul 2 der AYA Breathwork-Professional Ausbildung)
28.-30. Mär. & 11.-12. Apr. 2025 | Yogazentrum Mödling

VOR ORT - "The Power of Breathwork" RETREAT Woche
Ort und Datum: TBA

DAS ERLEBEN UNSERE TEILNEHMERINNEN