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Atem Yoga Awakening Breathwork

Meistere dein Leben
mit der Kraft von

AYA
BREATHWORK

Wenn sich deine Emotionen ändern, ändert sich auch dein Atem - wenn du also deine Atmung änderst, änderst du auch die Art und Weise, wie du dich fühlst

Breathwork boomt...

Es ist jedoch keine neue Modeerscheinung, sondern eine uralte Praxis, die das Nervensystem reguliert, Stress und Traumen löst, die Lebensqualität steigert und die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert.

Atemarbeit ist eine einfache und für jeden zugängliche Praxis. Da unser Atem direkt mit unserem Nervensystem verbunden ist, reguliert er unser Herz und beeinflusst unser allgemeines Wohlbefinden. Indem wir unsere Atemmuster ändern, können wir buchstäblich verändern, wie wir uns fühlen.

Einer der faszinierendsten Aspekte von Breathwork ist, dass es sofort wirkt und keine spezielle Ausrüstung oder jahrelange Erfahrung erfordert. Alles, was du brauchst, bist du selbst und dein Atem. Schenke dir einen belebenden, tiefen Atemzug und erlaube uns, dir die lebensverändernde und wissenschaftlich bewiesene Wirkung der Atemarbeit zu zeigen.

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HERZLICH WILLKOMMEN

Sabine und Philipp von Atem Yoga Awakening Breathwork.png

Wir sind Sabine Winkler und Philipp Sharma 
von Atem Yoga Awakening.

Wir begleiten und unterstützen dich auf der Entdeckungsreise zur Kraft deines Atems und auf dem Weg zu persönlicher Transformation und Entwicklung.


Unsere Mission ist es, einen sicheren Raum zum Atmen und zur Entfaltung zu schaffen, wo du dein herz öffnen und die Beziehung zu dir und Anderen heilen kannst.

Unsere Vision ist eine Welt, in der wir bewusst die Kraft des Atems nutzen, um uns mit unserem Körper, Geist und Seele zu verbinden- für ein gesundes, harmonisches und entspanntes Miteinander.

WAGE JETZT DEIN ABENTEUER ATEM!

Erlebe die Kraft des Atems kompakt und wirkungsvoll bei einem unserer Angebote - für Beginner und bereits erfahrene Praktizierende

Online Breathwork Session + Atem Yoga Awakening

kostenlose

AYA Community

Breathwork-Zoom-Sessions

Regelmäßigkeit ist der Schlüssel, um gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Komm zur wöchentlichen Breathwork-Session.

Nächster Termin:

Jeden Montag Abend um 19 Uhr

Active Consciousness Meditation mit Philipp Sharma und Sabine Winkler-min.png

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Workshop mit

Active Consciousness Meditation

Erwecke die Kraft deines Atems in diesem 3 Stunden Workshop mit der Active Consciousness Meditation (Ananda Mandala)

 

Nächster Termin: 8. Oktober im YZ Mauer

Shamanic Breathwork - Atem Yoga Awakening-min.png

AYA

Shamanic Breathwork

Reise

Erlebe die Kraft des Shamanic Breathwork. Begleitet von bewegender Musik, bringt dich dein Atem auf eine besondere Reise

Nächster Termin: 03. Dezember 2023 im Yogazentrum Mödling

VERTIEFE DEIN ERLEBEN UND WISSEN MIT UNSEREN

AUSBILDUNGEN & RETREATS

Lerne Atemarbeit als "Missing Link" für deine Arbeit mit Menschen, erlebe die Retreats zur Integration und tiefen Selbsterfahrung und erweitere deine Skills mit unseren Spezial-Seminaren 

Atem Yoga Awakening Breathwork

AYA

Atem-Coach & Breathwork-Trainer DIPLOM

Lerne mit Atem Yoga Awakening Breathwork (AYAB) eine ganzheitliche Atemlehre kennen, mit der du dein eigenes Leben (und das deiner Kunden) nachhaltig und tiefgreifend transformieren kannst.

Start: März 2024

Breathwork Retreat Atem Yoga Awakening_edited.jpg

AYA

The Power of Breathwork

RETREATS

Komm mit uns auf eine Reise der besonderen Art und erlebe hautnah die Kraft von Breathwork, Yoga, Meditation und Releasing.

 

Nächster Termin: 2.-9. Juni 2024 in der YogaFarm Austria, Kärnten

Yin Yoga Foundation 60h Yoga Alliance zertifiziert by Atem Yoga Awakening

AYA

Yin Yoga Training

60h Yoga Alliance zert.

Lerne die Essenz dieses beliebten und tiefenwirksamen Yoga-Stil und bringe deine Bewegungspraxis auf ein neues Level

 

Nächster Termin:

ab 16. Februar 2024 im Yogazentrum Mödling

bekannt aus: