Shamanic Breathwork - Eine Reise zu deiner inneren Schamanin
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Breathwork: 10 Bereiche deines Lebens, die sich positiv verändern können


3 Atemtechniken für weniger Stress am Arbeitsplatz


3 entspannende Atemübungen für einen tiefen und erholsamen Schlaf: Schlaflosigkeit Adé!"


Studie: Mouth-Taping für einen besseren Schlaf?


Active Consciousness Meditation (Ananda Mandala) - belebe deine Chakren!

Philipp Sharma in der "Jolie" 1+2/2023


Top 5 Atemtipps bei Stress

Philipp Sharma in der "GRAZIA" 10/2022


Die 5 größten Mythen über den Atem - gelüftet!


Die 7 wichtigsten Gründe, warum du durch deine Nase atmen solltest!


Warum ist Nasenatmung so wichtig? (und Mundatmung so schlecht?)

Philipp Sharma in der "WOMAN" 05/2022


Verstopfte Nase? Diese Atemübung hilft!


Studie: Atemtraining bei Posturalem Tachykardie-Syndrom (POTS)


Studie: Auswirkungen der Nasen- und Mundatmung auf die Atemwege während des Schlafs


Studie: Wie langsames Atmen dein körperliches und psychisches Wohlbefinden verbessert


Breathwork vs. Pranayama