Studie: Die Wirkung von Yin Yoga & Achtsamkeit auf Stress und Sorgen
Das YOMI-Programm ist ein auf Psychoedukation und körperlicher Praxis basierendes Programm, das Wissen aus evidenzbasierter Psychotherapie..
Studie: Die Wirkung von Yin Yoga & Achtsamkeit auf Stress und Sorgen
Der Atem und Yin Yoga - ein Zusammenspiel zweier Kräfte
Yin Yoga Sequenz für den Sommer
Yin Yoga und der Frühling
Winter - der Inbegriff von Yin Yoga
Yin Yoga Sequenz für den Herbst
Funktionalität versus Ästhetik im Yin Yoga
9 Tipps für eine sichere und effektive Yin Yoga Praxis
MyoYin - Tiefgehende Schmerzen lindern
7 gute Gründe warum du Yin Yoga lieben wirst
Was sind Faszien?
Mehr sexuelle Ausgeglichenheit für den Mann mit Yin Yoga